为什么说 各种米饭神奇功效 糯米饭最排毒： 米饭是中国人民的主食，特别是南方人每天都离不开米饭，米饭除了能够充饥果腹之外，还有很多不为人知的养生保健功效，如补肾、养颜等。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素b1、烟酸、维生素c及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养、热量。

  最排毒的是糯米

  糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b2、多量淀粉等营养成分。而这些成分正是排毒养颜的关键所在。所以说各种米饭神奇功效，糯米饭最排毒，今世味糯米粉|大米粉加工生产厂优质糯米原料加工，欢迎进行糯米批发，糯米粉批发等业务。